Receitas da apostila
🥗 Saladas Refrescantes
🥗Salada com Ovos de Codorna, Legumes e Azeitonas
🥗Salada de Frango com Alface, Tomatinhos e Molho de Iogurte
🥗Salada Crocante com Repolho Roxo, Rúcula e Tomatinhos
🥗Salada Crocante de Legumes com Limão e Azeite
🥗Salada Refrescante de Legumes com Cheiro-verde
… e muito mais!
🥑 Saladas Cremosas e Maioneses
Salada Cremosa de Pepino com Iogurte, Maionese e Hortelã
Maionese de Repolho Cremosa com Maçã
Maionese de Couve-Flor com Cenoura e Pimenta
Maionese de Mandioca com Bacon
Maionese Cremosa com Brócolis e Bacon
… e muito mais!
🥕 Saladas Coloridas e Nutritivas
Salada Colorida com Beterraba, Cenoura e Pepino
Salada de Couve com Repolho, Cenoura e Beterraba
Salada Colorida e Refrescante
Salada Crocante de Repolho, Beterraba e Cenoura
Salada Colorida com Manga e Beterraba
… e muito mais!
🍗 Saladas com Frango e Proteínas
Salpicão Cremoso de Frango com Maçã e Uva Passa
Salada Completa com Frango Grelhado, Penne e Molho de Iogurte
Salada de Frango com Macarrão e Molho Cremoso
Salada Caesar com Frango Grelhado e Molho de Iogurte
… e muito mais!
🍋 Vinagretes & Toques Especiais
Vinagrete de Abacaxi com Toque de Limão
Vinagrete de Jiló — Refrescante, Picante e Cheio de Sabor!
Vinagrete de Abobrinha com Pimentão
… e muito mais!
🌾 Extras & Acompanhamentos
Refogado de Legumes Coloridos e Saborosos
Salada de Grão-de-Bico Versátil e Refrescante
Salada de Inhame Refrescante e Nutritiva
… e muito mais!
Onde usar suas Saladas Premium?
Almoço e Jantar rápidos: pratos prontos em 10–15 min, sem bagunça.
Marmitas da semana: combinações que não murcham e continuam saborosas.
Dieta/Emagrecimento: opções leves, com molhos equilibrados e baixo teor de óleo.
Família & convidados: saladas lindas que geram elogios e deixam a mesa bonita.
Acompanhamentos fáceis: para carnes, frangos, peixes, massas e sanduíches.
Vender & lucrar: ideias de montagem e apresentação para delivery caseiro.
Dúvidas Frequentes
Vou receber o material onde?
Você recebe o acesso por e-mail imediatamente após a confirmação do pagamento.
É acesso vitalício?
Sim. O acesso é vitalício à versão adquirida.
Posso baixar as receitas?
Sim, você pode visualizar online e/ou baixar para usar no seu dispositivo.
É pagamento único?
Sim. Não é assinatura. Cobrança única no ato da compra.
Funciona no celular?
Sim. Você pode acessar do celular, tablet ou computador.
Serve para quem "não gosta de salada"?
Sim! O material inclui combinações criativas e molhos que agradam até quem tinha “paladar infantil”.
Tem garantia?
Sim. Você tem 7 dias para testar. Se não amar, devolvemos 100% do valor.
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